無論自己在遊戲中是多麼強大的英雄，當螢幕關掉的那一瞬間，我能看到的就是自己什麼都沒有改變。而當這種感覺體驗了多次之後，我便討厭沉迷於電玩世界的自己，並開始下定決心改變現況。

打電玩並非是一件壞事。事實上有一些研究顯示，「適量的」遊玩部分類型的電動可以幫助我們提高以下6項能力：

「早起有什麼好處？」 

我相信你只要搜尋關鍵字，就可以找到許多文章在談論早起的好處。因此我大概總結一下早起的3大好處：1.容易保持健康的身材 2.擁有更多獨處時間 3.精神狀況變好。

接下來我會分享自己成功培養早起習慣的3個技巧…

每年的1月，都是規劃新年新希望的重要時刻。 而說到新年新希望，想必大家最常聽到的無非是關於「減肥」、「戒菸戒酒」、「多讀書」之類的目標吧。

 但是，究竟有多少人能每年確實地完成新希望呢？ 

我認為如果想要完成新年新希望，那最好的辦法就是先把過程所需要的行動轉變成可以每天執行的小習慣。 

今天我們來聊聊書本以外的事物，來談談我從開始到結束玩電玩的過程，以及我對現實以及電玩的看法。
如此熱愛打電動的我，為什麼要決心戒掉電玩？
最主要的原因在於，我發現自己不管打再多的電動，最後都是一無所獲。
而讓我決心戒掉電玩的契機，是在思考究竟要不要賣掉經營許久的手遊帳號的那段時間。