作者：園善博
ISBN：9789869369749

「知識就是力量」，這句話不管在任何時代都是不變的道理。如今市面上充斥著各種關於「速讀法」的教學書以及課程。但是，當我們一心一意的追求快速吸收龐大的資訊量時，是否曾想過這些知識究竟能在自己的腦中停留多久？又或是如此要求速度的學習法，真的能讓我們抓到「自己想要的重點」嗎？《超速習法即戰力》一書的作者—園善博老師起初也是一名教授「速讀法」的講師，但在教學的過程中他發現，並非所有人都能真正地學會「速讀法」，因此有了「速習法」的出現。而「速習法」的大致流程由：
1 設定「待機心理」（目的、環境、期望、夢想藍圖）
2.「熱機」（快速瀏覽）
二大要素構成，也就是要有讀書前的「準備」以及搭配「有效率的方式」閱讀。除了這兩種模式外，還有提供關於知識的「輸出」、「循環」等方法來加強讀後的記憶。「速讀法」強調的是「既有知識」的量與「長期記憶」的相互作用。「並非讀得快所以讀得多，而是因為讀得多所以讀得快」，這就是園善博老師給予「速習法」的定義。

到目前為止，筆者讀過許多關於提升學習效率的書，其中也不免俗得包含了「速讀法」的相關作品。只可惜筆者發現自己也同那群學不會「速讀法」的人一樣，遇到過種種類似的困境，儘管試了好幾次依然不見成效。升上大一時，筆者開始另謀出路，也因此才能發現這本《超速習法即戰力》並從中學習另一種技巧。由於本書提供的學習方法不僅具體且容易操作，加上作者特別用一章節的篇幅，公開他的學生們的速習法「操作實例」，讓我們更能規劃出「待機心理」得設定方向。因為吸收了這本書的理念，如今筆者的讀書習慣也有大幅的改善，也更能享受讀書的「樂趣」以及清楚自己讀書的「目的」為何。